Viêm họng làm chúng rất khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần làm việc, giải trí... các triệu chứng kèm theo: đau rát vùng cổ họng, cản trở việc giao tiếp, khó ăn...Dưới đây, xin chia sẻ cùng các bạn thực phẩm chữa viêm họng tại nhà hiệu quả mà dễ làm.
1. Quả Trám
Quả trám là loại quả có tác dụng chữa rất hiệu quả, được người trong dân gian sử dụng làm vị thuốc để chữa viêm họng. Quả trám có chứa một hảm lượng lớn các hydrat cacbon, beta - caroten, acid oleannolic, các khoáng chất caxin, kali, phospho, magie, đồng.. giúp điều trị sưng đau họng, ho có nhiều đờm, các triệu chứng nóng sốt do viêm họng gây nên, đau viêm họng..
Quả trám là thực phẩm chữa viêm họng
Ngoài ra, quả trám còn có tác dụng chữa bệnh sỏi thận, các bệnh liên quan đến gan, giúp thanh nhiệt giải độc, kích thích tiêu hóa hiệu quả...
2. Mướp đắng
Mướp đắng là thực phẩm chữa viêm họng tại nhà khá đơn giản được người trong dân gian áp dụng để điều trị viêm họng và bồi bổ cơ thể. Trong mướp đắng có chứa một hàm lượng lớn các chất: beta-caroten, acid folic, quinine, pectin, lipoprotein... giúp chữa ho, viêm sưng họng, đau rát cổ, có đờm trong cổ một cách hiệu quả.
Mướp đắng hỗ trợ chữa viêm sưng họng
Mướp đắng chế biến thành những món ăn ngon, mà còn hỗ trợ điều trị bệnh nóng trong, thanh nhiệt cơ thể, bệnh tiểu đường, kích thích tiêu hóa, tăng hệ miễn dịch...
Chưa có Bình Luận " 2 Thực Phẩm Chữa Viêm Họng Nhanh Chóng Bạn Cần Biết "